Salata cu varza de mare

4.4/5 rating (7 voturi)
  • Timp Preparare/Готово через : 15 minute
Salata cu varza de mare

Ingrediente/Ингредиенты :

  1. varza de mare 600-700gr;
  2. un ardei gras mare;
  3. o ceapa;
  4. ulei de floarea soarelui;
  5. sare si piper dupa gust.

Descriere/Описание :

Varza de mare este un produs foarte valoros.Este o sursa foarte mare de iod pentru organismul nostru, dar foarte putin se foloseste in alimentatie.Va propunem o reteta de salata, care cu mare succes puteti s-o utilizati si pe perioada postului.
Pregatim ingredientele.Ardeiul se spala, se curata de seminte.Ceapa o curatim si-o spalam.

Tocam ceapa cit mai marunt si o spalam cu apa rece.

Ardeiul se taie cubulete mici.

Varza de mare se amesteca cu ceapa si ardeiul.Adaugam uleiul  sarea si piperul.Amestecam inca o data, si salata e gata.
Pofta buna!!!!

Retete din Categoria Bucate de Post

  • Prajitura cu zahar brun si migdale
  • Cartofi in sos rosu
  • Sfinţi umpluţi cu visina (de post )
  • Salata de varza
  • Gem de portocala
  • Placinte de post cu verdeata
  • Fasole cu legume
  • Risotto cu mazare(de post)
  • Салат с жареным фенхелем
  • Cartofi prajiti pai
  • Placinte de post (cu varza si dovleac)
  • Salată de cartofi cu leurdă
  • Cartofi la tigaie
  • Salata de primavara
  • Chifle cu stafide (de post)
  • Hrisca cu ciuperci
  • Ardei umpluti vegetarieni
  • Supa-crema de mazare (de post)
  • Salată «Feerie» (de post)
  • Guacamole
  • Colțunași cu varză și ciuperci
  • Trandafiri din foietaj şi mere
  • Dovlecei prajiti cu usturoi
  • Pastă de roșii cu ardei pentru iarnă
  • Salata din sfecla rosie
  • Negresa (de post)
  • Chec de post cu miere de albine
  • Pungute cu minuni
  • Mix de varza cu fasole
  • Ghiveci din dovlecei
  • Tocanita de varza cu cartofi
  • Prajitura de 8 martie (de post)
  • Brioşe de post cu mere
  • Ineluse de mere in pane
  • Pate vegetal
  • Mere pere in aluat foietaj
  • Vinete  marinate
  • Pirjoale de post
  • Cosul de legume
  • Legume la cuptor