Salata cu varza de mare

4.4/5 rating (7 voturi)
  • Timp Preparare/Готово через : 15 minute
Salata cu varza de mare

Ingrediente/Ингредиенты :

  1. varza de mare 600-700gr;
  2. un ardei gras mare;
  3. o ceapa;
  4. ulei de floarea soarelui;
  5. sare si piper dupa gust.

Descriere/Описание :

Varza de mare este un produs foarte valoros.Este o sursa foarte mare de iod pentru organismul nostru, dar foarte putin se foloseste in alimentatie.Va propunem o reteta de salata, care cu mare succes puteti s-o utilizati si pe perioada postului.
Pregatim ingredientele.Ardeiul se spala, se curata de seminte.Ceapa o curatim si-o spalam.

Tocam ceapa cit mai marunt si o spalam cu apa rece.

Ardeiul se taie cubulete mici.

Varza de mare se amesteca cu ceapa si ardeiul.Adaugam uleiul  sarea si piperul.Amestecam inca o data, si salata e gata.
Pofta buna!!!!

Retete din Categoria Bucate de Post

  • Gazpacho
  • Ratatouille
  • Tartă de post cu vişine
  • Ciorba de vara
  • Hrişcă cu ciuperci (de post)
  • Vinete cu ardei rosu
  • Sos cu cartofi
  • Tarta
  • Cartofi prajiti pai
  • Tartă cu prune uscate şi cafea
  • Legume(rosii,vinete si bostanei) umplute cu pesmeti
  • Sarmale de post cu ciuperci
  • Tocanita de varza cu cartofi
  • Ineluse de mere in pane
  • Supa cu ciuperci
  • Ciuperci la cuptor (de post)
  • Ardei umpluti
  • Creveti cu usturoi si portocale
  • Tartă cu griş şi portocală(de post)
  • Ciorba din varza proaspata
  • Brioşe de post cu mere
  • Salata rosie cu fasole si varza murata
  • Supa de mazare
  • Placinta cu cartofi
  • Fasole de post
  • Hrisca cu ciuperci
  • Chec de post cu miere de albine
  • Pireu din cartofi cu ciuperci
  • Guacamole
  • Desert delicios cu capsune
  • Negresa (de post)
  • Briose de post cu nuci si visine
  • Pilaf original de post
  • Salata de post
  • Placinte de post (cu varza si dovleac)
  • Legume la cuptor
  • Ciorbă de sfeclă roşie
  • Ghiveci din dovlecei
  • Vinegret
  • Brocoli cu ciuperci